सेंट जॉन पौधा को 2,000 से अधिक वर्षों से एक औषधीय पौधे के रूप में महत्व दिया गया है। विशिष्ट चमकीले पीले फूल जून के अंत में दिखाई देते हैं, जो उन्हें इकट्ठा करने का समय भी है। आप इस लेख में जान सकते हैं कि 2019 के औषधीय पौधों की उचित कटाई और उपयोग कैसे करें।
आप सेंट जॉन पौधा की कटाई और उपयोग सही तरीके से कैसे करते हैं?
जब पौधा पूरी तरह खिल जाए तो लंबे तनों को काटकर सेंट जॉन पौधा की कटाई करें।तने और फूलों को काटकर, तेल में डुबोकर और 6-8 सप्ताह के लिए धूप में रखकर लाल तेल बनाने के लिए इसका उपयोग करें। सूखा सेंट जॉन पौधा मूड बढ़ाने वाली चाय के रूप में उपयुक्त है।
सेंट जॉन पौधा निर्धारित करें
यदि आप जंगली नमूनों को औषधीय जड़ी-बूटियों के रूप में उपयोग करना चाहते हैं, तो संदेह से परे उनकी पहचान करना महत्वपूर्ण है:
- फूल: सेंट जॉन पौधा में पाँच पंखुड़ियाँ होती हैं जो बालों के छोटे गुच्छों की तरह दिखती हैं। उंगलियों के बीच रगड़ोगे तो लाल रस निकलेगा.
- पत्ते: ये एक से तीन सेंटीमीटर बड़े और अंडाकार होते हैं। यदि आप इसे प्रकाश के सामने रखते हैं, तो आप पृथक प्रकाश और अंधेरे, बिंदु जैसे क्षेत्र देख सकते हैं।
- जामुन: ये अगस्त में दिखाई देते हैं। ये शुरू में लाल और बाद में काले रंग के होते हैं।
सेंट जॉन पौधा एकत्रित करना
चाहे जंगली हो या बगीचे में उग रहा हो: जैसे ही असली सेंट जॉन पौधा पूरी तरह खिल जाता है, इसकी कटाई की जा सकती है। ज़मीन से लगभग एक हाथ की चौड़ाई के लंबे तने काटें।
औषधीय पौधे का संरक्षण
सेंट जॉन पौधा को सुखाया जा सकता है या तेल में संरक्षित किया जा सकता है। आगे की प्रक्रिया से पहले, औषधीय जड़ी बूटी को मोटे गंदगी से हटा दिया जाता है, लेकिन धोया नहीं जाता, क्योंकि पानी जड़ी बूटी से मूल्यवान सुगंध को हटा देता है।
लाल तेल का उत्पादन
- फूलों के साथ तनों को मोटा-मोटा काट लें.
- कांच के जार में डालें और मोर्टार से कुचल दें।
- इसके ऊपर जैतून का तेल या सूरजमुखी का तेल डालें, अधिमानतः जैविक।
- छह से आठ सप्ताह के लिए बंद करके धूप में रखें।
एक बार जब तेल का रंग चमकीला लाल हो जाए, तो छान लें और कांच की बोतलों में डालें। लाल तेल की शेल्फ लाइफ लगभग एक वर्ष है।
सेंट जॉन वॉर्ट को सुखाना
शाखाओं को ढीले बंडलों में बांधकर हवादार स्थान पर लटका दें।
सेंट जॉन पौधा कैसे काम करता है?
लाल तेल एक सिद्ध घरेलू उपचार है जो अपने सूजनरोधी गुणों के कारण घाव भरने में तेजी लाता है। यह मामूली जलन, मोच और चोट पर भी आरामदायक प्रभाव डालता है।
आप अर्क के रूप में औषधीय पौधे के मूड-बढ़ाने वाले प्रभाव का लाभ उठा सकते हैं। दो चम्मच सेंट जॉन पौधा के ऊपर 150 मिलीलीटर पानी डालें और चाय को दस मिनट तक ऐसे ही छोड़ दें। इसे सुबह-शाम एक या दो कप पियें।
टिप
कृपया ध्यान दें कि सेंट जॉन पौधा कुछ दवाओं के प्रभाव को कमजोर कर सकता है। यह अन्य बातों के अलावा, एंटीकोआगुलंट्स और जन्म नियंत्रण गोली पर भी लागू होता है। यदि आप नियमित रूप से दवा लेते हैं, तो आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से सेंट जॉन पौधा के आंतरिक उपयोग पर चर्चा करनी चाहिए।
